New PDF release: Borderline: Retrouver son équilibre (Guides pour s'aider

By Dominique Page

Qu'est-ce que le hassle borderline ou difficulty de personnalité état-limite ? Fluctuations d’humeur, ruptures relationnelles, émotions débordantes, parfois violentes… Ceux qui en souffrent vivent dans une grande instabilité et une grande souffrance. Pourquoi ces perturbations ? remark retrouver son équilibre ?Ce advisor suggest une aide établie à partir de psychothérapies validées scientifiquement. À travers des exemples cliniques et des conseils pratiques, Dominique web page offre des outils pour mieux gérer ses émotions, travailler sur ses pensées, avoir une verbal exchange plus cohérente et plus sereine avec les autres. Ce consultant s’adresse aux personnes qui souffrent de difficulty borderline, ainsi qu’à leur entourage qui y trouvera les connaissances nécessaires et des conseils pour les comprendre et les accompagner. Dominique web page, docteur en psychologie et psychothérapeute, est responsable d’une unité de thérapie comportementale et cognitive à l'hôpital de Prangin en Suisse.

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New PDF release: Les outils du coach : Bien les choisir, bien les organiser

Ce advisor décrit, examine et montre remark mettre en oeuvre les outils pratiques du trainer (cartes, puzzles, questionnaires, cubes, and so forth. ).  Plus ambitieux qu’un basic catalogue, il s’attache à éclairer leurs logiques de choix et d’utilisation. Très complet, il inventorie les boîtes à outils du training individuel, du training d’équipe et du training d’organisation dans plusieurs référentiels.

Download e-book for kindle: Le dico pour des relations saines (Hors-collection) (French by Jacqueline Arbogast

[…] chaque fois que nous faisons un choix, nous faisons le meilleur choix attainable, compte tenu de qui nous sommes, de ce que nous vivons à ce moment-là, de ce que nous avons alors comme informations, expériences, connaissances. Quelles sont nos valeurs, nos priorités, nos besoins? Si, à un second donné de votre life, vous décidez de rester en couple malgré les difficultés qui sont là, les conflits existants, le malaise que vous ressentez, il se peut que ce soit pour :•Ménager vos enfants ;•Ne pas vivre un échec ;•Faire tout pour sauver votre couple ;•Agir avec l’espoir et le désir que ça va s’arranger.

Download e-book for kindle: Lignées familiales, comment trouver la paix (Explorateurs) by Gilles Gandy,Rose Gandy

Notre histoire familiale impression notre vie de façon déterminante. Nos ancêtres nous lèguent différents héritages qui nous "ligotent" par leurs schémas répétitifs : copy d'histoires de vie, blocages et traumatismes incompréhensibles, obéissance à des interdits inexplicables, maladies "héréditaires", and so forth.

Download e-book for kindle: Tiens-toi droit(e) !: Épanouissez-vous grâce au savoir-vivre by Anne-Sophie Pic,Gene Ricaud-François,Magalie Foutrier

Être ponctuel, regarder vos interlocuteurs dans les yeux et les écouter avec realization, savoir remercier ou s’excuser, voilà autant de petites politesses qui permettent le « vivre ensemble ». Et loin d’être désuet, le savoir-vivre c’est aussi et surtout un ambitious outil pour retrouver confiance en vous.

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by George
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